تجسم هدایت‌شده تمرینی که در این فایل صوتی به آن پرداخته شده است نامش تجسم هدایت‌شده است که با هدف سبک شدن ذهن انجام می‌شود. برای شنیدن و انجام این تمرین می‌توانید فایل صوتی... بیشتر بدانید
پرسش و پاسخ: تعهد و احساسات عاشقانه پرسش: با عرض سلام و احترام بی‌کران خدمت آقای دکتر شخصی که تعهد به زندگی زناشویی دارد و تمام فکر و ذکرش رفاه خانواده و در کنارشون بودن هست... بیشتر بدانید
پرسش و پاسخ: بُعد روحانی انسان پرسش: سلام جناب دکتر سرگلزایی عزیز ممنونم از معرفی کتاب‌هایی برای شروع مطالعات فلسفی… مشغول خواندنشان هستم و می‌بینم که علاقه‌مندم که بیشتر در... بیشتر بدانید
متن مصاحبه با موضوع «معنای واقعی خوشبختی» : دوهفته‌نامه موفقیت ـ شماره ۳۲۹ ـ نیمه اول تیر ۱۳۹۵ مصاحبه گر: زهرا خراسانی خوشبختی چیست که همه ما برای رسیدن به آن، تمام عمر تلاش می‌کنی... بیشتر بدانید
خوشبختی آدمﻫﺎ ﺗﻌﺎرﻳﻒ ﻣﺘﻔﺎوتی از ﺧﻮﺷﺒﺨتی دارﻧﺪ. ﻣﻦ ﺑﻪ دﻟﻴﻞ ﺣﺮﻓﻪی روانﭘﺰﺷکی، ﺑﻪ اﻳﻦ ﻧﺘﻴﺠﻪ رﺳﻴﺪه‌ام ﻛﻪ ﺧﻮﺷﺒﺨتی ﻳﻌنی ﺑﺮﺧﻮرداری از یک ﺣﺎلِ ﺧﻮبِ ﺑﺎدوام. وﻗتی ﺣﺎلِ ﺧﻮبی دارﻳﻢ، ﻳﺎ ﺑﻪ زﺑﺎن... بیشتر بدانید
